BMI kalkulator
Ta vår BMI-kalkulator for å sjekke kroppsmasseindeksen (BMI) for å bestemme din BMI-kategori og prøv passende medisiner for å holde deg i form. Prøv det gratis.
BMI-resultat
Hva er BMI?
Kroppsmasseindeks (BMI) representerer din kroppstype og kategori ved bruk av vekt og høyde. Det er et verktøy for å bestemme en persons normalvekt, undervekt, overvekt eller fedme.
BMI-kategorier
| BMI rekkevidde | Kategori |
|---|---|
| Under 18.5 | Undervektig |
| 18.5 - 24.9 | Normal vekt |
| 25.0 - 29.9 | Overvektig |
| 30.0 and Above | Overvektige |
-
Undervektig: Å være undervektig kan vise at personen har underernæring eller andre helserelaterte problemer.
-
Normal vekt: Dette området indikerer at personen er frisk.
-
Overvekt: Overvekt kan øke risikoen for ulike sykdommer som hjerteinfarkt, diabetes og andre problemer.
-
Fedme: Å være overvektig øker risikoen for alvorlige helseproblemer.
BMI-KALKULATOR
Å opprettholde en sunn vekt er svært viktig for alle mennesker, og denne BMI-kalkulatoren hjelper deg med å angi kategorien til personens BMI. Enten du prøver å gå ned i vekt, gå opp i vekt eller opprettholde din nåværende vekt, må du kjenne din BMI, som vil gi oss nødvendig innsikt i helsen din. Etter det kan du ta forholdsregler knyttet til helsen din og opprettholde kostholdet ditt.
BRUK AV BMI-KALKULATOR
-
En kroppsmasseindekskalkulator vil gi deg BMI ved å spørre om alder, vekt og høyde, og den vil fortelle deg om vekten din faller innenfor et sunt område eller ikke.
-
Informasjonen om din BMI vil hjelpe med å identifisere vektrelaterte sykdommer som hypertensjon, hjerteinfarkt, diabetes og mange flere.
-
Å kjenne din BMI vil hjelpe deg med å sette realistiske mål for vekttap eller vektøkning for fremtiden.
HVORDAN BRUKE BMI-KALKULATOREN
Trinn for å bruke BMI-kalkulator:
-
Skriv inn vekten din i kg.
-
Angi høyden din i centimeter (cm).
-
Klikk på "Beregn"-knappen.
-
BMI vil vises og i BMI-resultatfanen.
