BMI Hesaplayici
BMI kategorinizi belirlemek için BMI hesaplayıcımızı kullanarak Vücut Kitle İndeksinizi (BMI) kontrol edin ve formda kalmak için uygun ilaçları deneyin. Ücretsiz deneyin.
BMI Sonucu
BMI nedir?
Vücut kitle indeksi (BMI), ağırlık ve boy kullanılarak vücut tipinizi ve kategorinizi temsil eder. Bir kişinin normal kilolu, zayıf, fazla kilolu veya obez olup olmadığını belirlemeye yarayan bir araçtır.
BMI Kategorileri
| BMI Aralığı | Kategori |
|---|---|
| 18.5'in altında | Düşük kilolu |
| 18.5 - 24.9 | Normal Ağırlık |
| 25.0 - 29.9 | Fazla kilolu |
| 30.0 and Above | Obez |
-
Az kilolu: Düşük kilolu olmak, kişinin yetersiz beslenmeye veya sağlıkla ilgili başka sorunlara sahip olduğunu gösterebilir.
-
Normal Kilo: Bu aralık kişinin sağlıklı olduğunu gösterir.
-
Fazla kilolu: Aşırı kilolu olmak kalp krizi, diyabet ve diğer sorunlar gibi çeşitli hastalıkların riskini artırabilir.
-
Obez: Obez olmak ciddi sağlık sorunları riskini artırır.
BMI HESAPLAYICI
Sağlıklı bir kiloyu korumak tüm insanlar için çok önemlidir ve bu BMI hesaplayıcısı, kişinin BMI kategorisini sağlamaya yardımcı olur. İster biraz kilo vermeye, ister kilo almaya veya mevcut kilonuzu korumaya çalışıyor olun, bize sağlığınız hakkında gerekli bilgileri sağlayacak olan BMI'nızı bilmelisiniz. Bundan sonra sağlığınızla ilgili önlemleri alabilir ve diyetinizi sürdürebilirsiniz.
BMI HESAP MAKİNESİNİN KULLANIMI
-
Vücut kitle indeksi hesaplayıcısı yaşınızı, kilonuzu ve boyunuzu sorarak size BMI değerini verecek ve kilonuzun sağlıklı bir aralıkta olup olmadığını size söyleyecektir.
-
BMI'nız hakkındaki bilgiler hipertansiyon, kalp krizi, diyabet ve daha birçok gibi kiloyla ilgili hastalıkların tanımlanmasına yardımcı olacaktır.
-
BMI'nizi bilmek, geleceğe yönelik gerçekçi kilo verme veya kilo alma hedefleri belirlemenize yardımcı olacaktır.
BMI HESAPLAYICI NASIL KULLANILIR
BMI Hesaplayıcıyı kullanma adımları:
-
Kilonuzu kg cinsinden girin.
-
Boyunuzu santimetre (cm) cinsinden girin.
-
"Hesapla" butonuna tıklayın.
-
BMI gösterilecek ve BMI sonuç sekmesinde gösterilecektir.
