BMI regnemaskine
Tag vores BMI-beregner for at tjekke dit Body Mass Index (BMI) for at bestemme din BMI-kategori og prøv passende medicin for at holde dig i form. Prøv det gratis.
BMI resultat
Hvad er BMI?
Body mass index (BMI) repræsenterer din kropstype og kategori ved hjælp af vægt og højde. Det er et værktøj til at bestemme en persons normalvægt, undervægt, overvægt eller fede.
BMI kategorier
| BMI rækkevidde | Kategori |
|---|---|
| Under 18.5 | Undervægtig |
| 18.5 - 24.9 | Normal vægt |
| 25.0 - 29.9 | Overvægtig |
| 30,0 og derover | Overvægtige |
-
Undervægtig: At være undervægtig kan vise, at personen har underernæring eller andre sundhedsrelaterede problemer.
-
Normalvægt: Dette interval angiver, at personen er rask.
-
Overvægt: Overvægt kan øge risikoen for forskellige sygdomme som hjerteanfald, diabetes og andre problemer.
-
Overvægtig: At være overvægtig øger risikoen for alvorlige helbredsproblemer.
BMI BEREGNER
At opretholde en sund vægt er meget vigtigt for alle mennesker, og denne BMI-beregner hjælper med at angive kategorien af personens BMI. Uanset om du forsøger at tabe dig noget, tage på i vægt eller vedligeholde din nuværende vægt, skal du kende dit BMI, som vil give os den nødvendige indsigt i dit helbred. Derefter kan du tage forholdsregler relateret til dit helbred og vedligeholde din kost.
ANVENDELSE AF BMI-BEREGNER
-
En kropsmasseindeksberegner vil give dig BMI ved at spørge din alder, vægt og højde, og den vil fortælle dig, om din vægt falder inden for et sundt interval eller ej.
-
Oplysningerne om dit BMI vil hjælpe med at identificere vægtrelaterede sygdomme som hypertension, hjerteanfald, diabetes og mange flere.
-
At kende dit BMI vil hjælpe dig med at sætte realistiske vægttab eller vægtøgningsmål for fremtiden.
SÅDAN BRUGER DU BMI-LOKULATØR
Trin til brug af BMI Calculator:
-
Indtast din vægt i kg.
-
Indtast din højde i centimeter (cm).
-
Klik på knappen "Beregn".
-
BMI vil blive vist og på fanen BMI resultat.
